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Amazon.co.jp: あなたの身長は必ず伸びる 上嶋式伸長法 : 本。あなたの身長は必ず伸びる 上嶋修弘。上嶋式伸長法 あなたの身長は必ず伸びる 監修 上嶋修弘 サンマリオ。身長を伸ばすための具体的な方法とエクササイズを解説した書籍。- タイトル: あなたの身長は必ず伸びる- 著者: 上嶋修弘- 出版社: サンマリオ- 関連資料: 運動神経発達講座の資料- 内容: 身長を伸ばすための方法やエクササイズ◎出品者は約２年ほど前に中古で入手し、1年ほど地道に続けてみました。骨や関節など身体の歪み、多少の身長アップ？も込みで+2センチ程身長が高くなりました。極端に身長が低い場合はホルモンの病気の可能もあるので治療を受けられるのかもしれませんが、もう少し身長UPがしたかったので挑戦してみました。今も内容をコピーやメモをして覚えた要点を中心に日課で軽くですが続けています。こちらの書籍はより最新？のものが存在するようですが、本質的な内容などは変わらないようです。内容が人によっては理解するまでに時間が掛かったり、理解しきれない場合もあるかもしれません。出品者の実践した年齢は20代半ばでした。市場に出回っているサプリメント、骨を切って伸ばす手術などはリスクや金銭的な面から選択肢に入れませんでした。より早い年齢で実践すれば効果の出る可能性が高くなるかもしれません。基本的にはヨガの特性上、身体の歪みを正したり、筋肉などの柔軟性や伸縮、ホルモンバランス、自律神経などを整えたりするのを目的にしているようなので、よほど高齢でなければやってみて損はないかなと思います。少し哲学的な文章、心得、スタイルを良く見せる姿勢、食事や理想的な運動、ヨガのポーズ〜などが記載している感じでした。継続力して根気よく続ける必要があると思いますので、苦手な方はあまりおすすめできないかなと思います。※実践し成果が得られるかは個人差雅あります。出品者の経験であり、必ず効果を保証するものではありません。■出品 : 本体のみ●本体には経年劣化によるヤケ、シミが多少ありますが古本なのでご理解ください。※状態等は、当方の主観が含まれます。以上をご理解の上、ご検討の程よろしくお願いします。梱包は防水袋と封筒。発送は、ゆうパケットポストを予定。サイズオーバーの場合はゆうパケットプラスに変更します。※不要になったらすぐにフリマ、オークションなどで出品していただいても大丈夫です。興味があれば購入よろしくお願いします。。Yahoo!オークション - 【上嶋式伸長法 あなたの身長は必ず伸びる】サン。徹底攻略!国家試験過去問題集柔道整復師用 2026 第24回～第33回。⭕️美品　希少本　脊椎の分節的安定性のための運動療法。終末期ケア専門士 予想問題集 2025年度版。細胞診アトラス 三上芳喜著。男性不妊症と陰茎・陰嚢の手術　Urologic Surgery シリーズ７。自己分析 K.ホナイ著 誠信書房。新OS NEXUS 上肢の人工関節手術。カイロプラクティック基本テクニック 塩川満章 1992年 初版。SJF関節ファシリテーション。児童・青年期の精神疾患治療ハンドブック2020年10月号 Vol.35 増刊号。【裁断済】内科専門医・総合内科専門医試験対策問題集 改訂2版。筋膜マニピュレーション 実践編 レベル 2。小論文の完全ネタ本 医歯薬系/看護・医療系編。消化管内視鏡診断テキスト Ⅰ。足と靴 その整形外科的技術処置法 改訂版。Krusenのリハビリテーション体系　洋書。サイナスフロアエレベーション : 形態からみる難易度別アプローチ。【新品〜書き込みあり バラ売り可】第二版　最新歯科技工士教本。洋書 医学書OPERATIVE NEUROSURGICAL TECHNIQUES。OTC薬ハンドブック 2013。インプラントオーバーデンチャーの臨床とエビデンスQ&A。精神統一入門